Top 10 des accessoires de fitness à avoir

Classé dans : Musculation, Sport | 4

On connaît toutes et tous ce fameux magasin de sport commençant par un D. où on ne sait plus où donner de la tête quand on arrive dans le rayon « fitness », sans parler du fameux Téléachat où tout a toujours … Lire la suite­­

Laits végétaux : pourquoi et comment remplacer le lait de vache ?

Classé dans : Alimentation, Nutrition | 6

Vous avez du voir que dans pas mal de mes recettes, lorsqu’il me faut du lait, j’utilise du lait végétal. Alors ce soir, j’avais envie d’en dire un peu plus et de vous parler de ce fléau qu’est le lait … Lire la suite­­

Belle au Naturel, c’est possible !

Classé dans : Beauté | 0

De manière générale, j’aime prendre soin de moi. Surtout à l’intérieur, c’est vrai avec une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation, des aliments « superfood », de l’activité physique mais aussi à l’extérieur. Et si je prends soin de moi sainement … Lire la suite­­

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